podcast

#40 Ina Roll Spinnangr - Om rus, avkriminalisering og forebyggende ruspolitikk

Inaroll.powerladiespodcast

Ina Roll Spinnangr leder i og grunnlegger av Foreningen Tryggere Ruspolitikk @foreningentryggere er gjesten denne uken - og vi prater om rus, avkriminalisering og forebyggende ruspolitikk. Ruspolitikken er i endring og Ina har et godt innblikk i rus-situasjonen i dag og kjemper for en ny ruspolitikk som jeg synes er interessant å lære mer om, ettersom den går i samme retning som både norske politikere og FN beveger seg mot. Fint å få et innblikk i hva som står på dagsorden 💚 Ina er god til å stille spørsmål og se ting fra to sider - og har mye erfaring, og i tillegg brenner hun i bunn og grunn for å hjelpe mennesker som sliter til å få et bedre liv, og å få styr på det kriminelle miljøet på verdensbasis som forvalter en økonomi på opp mot 6000 milliarder kroner.

Ina har bakgrunn fra å være leder for Trondheim venstre og har lenge vert involvert i mental helse arbeid.

#powerladiespodcast

Hør episoden her:

#powerladiespodcast

#38 Linda Merethe Øye - Fra Offer Til Kriger

Hva er galskap? Hvorfor er det så mye skam, tabu og stigmatisering knyttet til de mer avorlige psykiske sykdommene? Hva skal til for å hjelpe de som er rammet, både pårørende og den syke, på best mulig måte?

Ukens gjest i "Power Ladies" brenner for å normalisere galskap og jobber hver dag for å bryte med tabuene.

LindaØye.Powerladiespodcast

Tyngre psykiske sykdommer er noe jeg brenner for å spre kunnskap om. Jeg har allerede hatt en episode om ADHD, men i denne episoden med Linda Merethe Øyen, gründeren av "Fra Offer Til Kriger" tar vi for oss tematikken psykose og bipolar lidelse, men prater også om hvordan å bli den beste versjonen av seg selv, når man kommer fra et slikt utgangspunkt.

Linda har selv vært innlagt i til sammen ni år, men de siste 10 årene har hun vært ute, og de siste to årene har hun vært helt medisinfri(!). Hvordan er det mulig, er det lett å tenke. I ukens episode av "Power Ladies" får vi høre hennes historie og hvordan hun har klart å komme seg ut av en vanskelig periode i livet og til et sted hvor hun nå har det veldig godt og har kapasitet og overskudd til å hjelpe andre som er i samme situasjon som hun selv en gang var i. Linda driver programmet Fra Offer til Kriger og gir verktøy og støtte til mennesker med alvorlig psykiske lidelser om hvordan å bli den beste versjonen av seg selv. Hun har hatt 25 mennesker på kurset, og hvor 19 av dem har kommet seg ut i jobb igjen, og dette er mennesker som har fått høre fra helsevesenet og menneskene rundt dem at de kom til å måtte gå på trygd resten av livet.

Jeg er stolt av å kjenne Linda og takknemlig for å ha fått henne inn i studio. Er det noen som virkelig imponerer meg så er det dem som klarer å komme seg ut av noe av det verste et menneske kan oppleve til så å få det godt i eget liv. Episoden har en positiv og konstruktiv vinkling, som alltids. Episoden kan høres her !

#31 Nancy Herz, samf.debattant, forfatter og foredragsholder - om negativ sosial kontroll, skam- og æreskultur og engasjement

Hva ligger egentlig i begrepet skam, ære og negativ sosial kontroll?

Dette er blant det vi skal prate om i dagens episode - med selve skamløs-bevelgesens katalysator Nancy Herz som er samfunnsdebattant, foredragsholder, spaltist og forfatter.

Har du ikke hørt om de skamløse jentene ennå? Altså NAncy Herz, Sofia Sror og Amina Bile ja da har du kanskje ikke lest så nøye våre kjære norske aviser de siste par årene - her skriver disse jentene flittig kronikker og ytringer. Og i 2017  kom de også med en bok (som er oversatt til flere språk) som heter “Skamløs” som de har vunnet flere priser for blant annet fritt ords honnørpris. De er også blitt kåret til årets navn samme år. Boken de har skrevet har unge muslimske kvinner som hovedmålgruppe, men budskapet de sprer og snakker om relevant for alle som vil forstå problemene og jobbe for et bedre flerkulturelt samfunn.

Nancy som er gjesten i dag e rå kul, livlig og engasjert dame på 22 siden hun var relativt ung har hun yttret seg i offentligheten, men det var først i 2016 med kronikken “vi er de skamløse arabiske jentene, og vår tid er nå” hun fikk nasjonal oppmerksomhet.  Etter dette skjøt ting fart og skambevegelsen begynte og hun ha møtte sine medforfattere.  Uten om å skrive aktivt, holde foredrag for unge rundt om kring i landet, så jobber hun til daglig i Frivillighet Norge, hvor hun jobber for å gjøre det enklere for folk å bli frivillig og enklere for organisasjoner å finne frivillige.   I tillegg studerer Rettsvitenskap og Sosiologi på Universitetet i Oslo. Og ja det stopper ikke her - hun er også engasjert i flere frivillige organisasjoner, og sitter i #UngIdag-utvalget som ble oppnevnt av regjeringen i 2018.

Det Nancy er aller mest opptatt av i disse dager det er å få flere unge til å engasjere seg, og spre kunnskap om negativ sosial kontroll.

Det er rettferdighet som driver henne - og hun vil rett og slett bruke sin stemme til å bidra med det hun kan for at det norske samfunn blir litt bedre. Pow lets go! Kos deg!

Link her:

Nancyherz.PowerLadiespodcast

Vixen Influencer Awards - Power Ladies Representing!

For en kveld. Overveldende og fin på samme tid. Tenk at bare etter seks år på luften så ble jeg nominert til Vixen Influencer Awards. Som semifinalist. Fy flate. Jeg er tydeligvis på riktig vei!

Som jeg skrev i et tidligere innlegg, så var ledelsen og juryen byttet – og en tungt kompetent gjeng med mennsker hadde tatt over stafettpinnen, og det merktes i nominasjonene. Men – jeg skulle gjerne sett en oppgrafering i katerogrier også. Jeg gikk hjem med følelsen av å ha deltat på en overfaldisk rosablogger prisutdeling. Jeg synes det selvfølgelig var stas da så mange av vennnene mine var der og var nominer. Men ser at vi har en lang vei å gå. Jeg skal tips disse supre dommerene om at vi trenger en oppgradering i kategoriene. Jeg savnet: årets miljøprofil (ingrid bergtun, spisopp maten er gode eksempler for nominasjon), årest håndtverk, årets samfunnstemme, årets impact influencer.. Ja noe sånn.. Anyways! Et stor skritt i riktig retning med årets endring allerede – så det er positivt. Ting tar tid. Sånn er det 

Kanskje jeg kommer i finalen i noe neste år? Vi får se. Håper ihvertfall jeg blir nominert som semifinalist <3

Bilde tatt av Christine Stronegger

Bilde tatt av Christine Stronegger

#28 Ingvild Moen, Digital Rådgiver - sosiale medier: hvordan gi verdi, vli synlig, skape engasjement og få flere følgere.

IngvildMoen.powerladies

For en episode! Ingvild Moen er helt rå og snakker på inn og utpust i 1,5 for å lære bort mye av det hun kan av sosiale medie strategier, tips og tricks. Denne episoden har gått over all forventning - meldinger, kommentarer, tagging i stories og feed og reposting av mitt innhold har vært en endeløs bølge de siste dagene.

Ingvild Moen er sociale medie ekspert og et forbilde som mange. Selv titulerer hun seg som digital rådgiver og serie gründer.
Ingvild har jobbet med sosiale medier siden 2009 og er blant de mest etablerte og anerkjente sosiale medie ekspertene vi har i Norge i dag. Hun har vunnet flere priser for sitt arbeid med sosiale medier, blant annet den gjeve Årets personlighet i sosiale medier under Social Media Days🌟
Vi nevner i episoden flere bra damer vi digger og synes er sykt dyktige i det de gjør og som dere absolutt kan holde et øye med om dere selv ønsker å bli gode på sociale medier - blandt dem å @sunnerehilde
@spisoppmaten @astridvu @siri.abrahamsen @ingridbergtunsyr 💚
Jentesjef gruppen på facebook gjorde sin egen oppsummering:

Våre topp tre punkter fra dagens: 
💥 Facebook grupper er undervurdert, og er hvor Facebook brukerne føler seg "trygg".
💥 Det er lov å ta fri! Ta fri i julen, og fortell det til følgerne dine. Vær up front, ikke la de lure. Helt greit å ta seg fri! 
💥 Start Facebook-videoer med å gå rett på sak, storytelling i video er noe helt annet på Facebook enn andre kanaler. Må fange de med en gang!
Her er noe av det vi prater om i episoden - jeg tror ikke det går å klikke på linkene - men nå er de nå her ihvertfall - de ligger også i show notene på podcasten og tilgjengelig i gruppen på Facebook 😍 
Ha en fin dag!!!

Og her er linker til noe av de vi snakket om i gruppen :)
Klar case: https://www.facebook.com/business/success/klar 

Lær Instagram- og Facebook-markedsføring med gratis blueprint kurs: https://www.facebook.com/business/learn 

Lær Google Analytics med gratis kurs: https://analytics.google.com/analytics/academy/ 

Thomas Moens podcast:https://thomasmoen.com/category/podcast/ 

Valen-Utviks innholdsmaler for 2019: https://blogg.valen-utvik.no/få-vår-startpakke-med-maler-for-2019

#powerladiespodcast


Hør episoden her

2018 for Power Ladies - tusen takk!

Yrjapowerladiespodcast

Vixen Semifinalist, jeg har blitt skrevet om i flere avis-artikler, jeg har selv fått skrive for Det Nye og Shape Up magasinene, jeg har fått masse nye og GODE venner og kollegaer, holdt månedlige events, gjennomført og publisert ukentlige episoder og fått massiv respons. TAKK!

Det beste med året var selvfølgelig endelig gå i gang med drømmen. Nå har jeg sittet på sidelinjen alt for lenge og sett alle andre bygge sin drøm - jeg har bidratt til å realisere fleres, og det orket jeg ikke lenger. Orker ikke bruke mine krefter på å oppfylle andres ønsker - ihvertfall ikke når det ikke er på mine premisser. Ja det krever hardt og smart arbeid å sette i gang med eget prosjekt, men det er nesten tyngre og mer krevende å gå med ideen kriblende i hodet. Det blir man utslitt av faktisk. Og nå har det gnagd for lenge. Endelig få dyret ut av hodet, gjennom fingrene og munnen og synliggjøre det for dere alle.

Og gud… Det har nå ført til at jeg er semifinalist i Vixen Awards. Det hadde jeg seriøst aldri trodd jeg hadde en sjanse i havet til. Meg og alle kjendisene. Vixen awards har rebrandet seg dette året - fått inn en tungt etablert jury og ledelse. De ønsker å ta ansvar. Etter mye kritisk omtale og finalister som trakk seg har dette nå ført til mye positiv. De har tatt takk og ønsker nå å tå ansvar for å løfte frem stemmer som skaper samfunnsverdi. og det er nok derfor jeg har fått en semifinaleplass. Flere av vennene mine er også der i år blant annet Siri Abrahamsen, med gleding konseptet, Helene meldahl med mirrorsme, Camilla Lorenzen med Fit Nok, Sara Lossius med Ingefærpodcasten, Femihelse jentene og Martine Halvorsen. Og selvfølgelig Kristine Ullebø og Madeleine Pedersen. Dette blir utrolig gøy tror jeg. Det er en anerkjennelse å få den nominasjonen. Før jul var jeg på vei ned i et mørkt hull - jeg var syk og følte jeg hadde jobbet alt fro sakte i 2018. Jeg har venner som kjører på og ikke tar seg 1 minutt til å puste i bakken, og de har all verdenstid til å gripe alle muligheter som blir kastet deres vei ser det ut som. Men, jeg må bare svelge faktum at jeg må jobbe i mitt tempo - og det fungerer like bra! Så lenge jeg vet hvor jeg skal og jobber for det. Which is exactly what I do!

Så 17 januar. Vixen here we come !

Takk for i år dere!
Det at dere har kommet på eventene mine, lyttet til podcasten og begynt å følge meg på sociale medier har vært utrolig fantastisk. Det er dere jeg gjør dette for! A big humble thank you!

klemmer fra meg!

Ord fra Instagram posten min

For et år 2018 har vært - og så utrolig kjekt det har vært å bli kjent med så mange av dere online og offline på mine månedlige Power Ladies + Jentesjef events. Julefesten med bla @she_community avsluttet 2018 med et fyrverkeri av en gjeng!!!! Flere av dere har blitt nære og gode venner 😭 Tusen takk for at dere lytter til podcasten, blir med på de fysiske møteplassene jeg skaper og ikke minst nå bidratt til at jeg er i semifinalen i @vixen_magazine_2018 som årets stjerneskudd 😭😭😭😭 
2018 har virkelig vært magisk og jeg gleder meg nå til reisen gjennom 2019 med dere - de månedlige eventsene fortsetter, jeg kommer til å gjøre mer live ++ mye mer - og første episode i 2019 kommer i uke to med en ekstra spice. 

#27 Siri abrahamsen - hvem vil du være i 2019?

🎧🎙"Hvem vil du være i 2019?" 🎙🎧 2018s siste Power Ladies episode vil jeg faktisk anbefale på det sterkeste å høre nå når vi går inn i et nytt år - den passer for dere som ønsker å oppgradere livet noen hakk og å gå styrket inn i 2019 - og jeg tipper det er de fleste av oss :D 
Episoden handler om hvordan å sette realistiske mål og hvordan å jobbe for å nå dem. 
Ikke la 2019 blir enda et år hvor nyttårsforsettene bare endte opp i glemmeboken eller i bekreftelse over hvor mislykka man faktisk er. Sats heller på delmål, en konkret plan og gå for mestringsfølelse!

Siri Abrahamsen er gjesten og vi håper du skal bli litt klokere på nettopp dette etter å ha hørt episoden. Finn frem pen og papir. Hvilken livsstil ønsker du deg fremover? Hvor kan du starte for å begynne å skape den i 2019? Hvordan kan du få det litt bedre hver dag? Husk at om man gjør et lite mål hver dag så har man plutselig gjort hele 365 mål i 2019! 365!!!!!

Begynn små - kartlegging må til og det er det jeg håper vi også kan hjelpe deg i gang med i denne episoden.

Lytt til episoden her

SiriAbrahamsen.powerladiespodcast

#25 Birgit Skarstein, toppidrettsutøver - A Winners Mindset

Birgit Skarsteing - Power Ladies Podcast

Gjest 25 er toppidrettsutøver og verdensmester i roing + konkurrerer i to idretter hvor hun er på landslaget i begge - roing og langrennspigging.

Hun heter Birgit Skarstein og har et mindset som jeg skulle ønske alle hadde. Hun bærer enormt med empati - å Dømme finnes ikke i hennes verden . Hun er enormt jordnær, ydmyk, raus og møter alle hun møter med respekt. I tillegg har har lært seg å takle livet på godt og vondt.

For sine prestasjoner har Birgit blitt kåret til årets kvinnelige para toppidrettsutøver i 2018. Hun har blitt tildelt Oslo kommunes ærespris for 2013, 2014 og 2015. Aftenposten nominerte henne i 2014 til «Årets Osloborger».
Hun ble kjent gjennom NRK TV programmet “Ingen Grenser” - hvor en gang med fysiske utfordringer skulle komme seg gjennom fjellet.
Birgit er også er kurator for Global Shapers Oslo. Global Shapers utgår fra World Economic Forum og kronprinsesse Mette-Marit, og Skarstein har hatt ulike roller i nettverket nasjonalt og internasjonalt siden oppstarten i 2012.

Birgit møter også fast som bystyrerepresentant i Oslo kommune, hvor hun er medlem av finanskomiteen.
Hun er også medlem av bioteknologirådet.

Nå lover det enda bedre for para idretten fordi Therese johaug har bidrat til å skape stiftelsen VI som jobber “for at flere funksjonshemmede får oppleve høyere livskvalitet, forbedret helse, økt mestringstro og mer sosial kontakt.”
Her er Birgit ambassadør så klart!

Det som fascinerer meg aller mest med Birgit er måten hun takler livet på - måten hun ser på ting det er en ulykke som gjorde at hun ble lam fra hofta og ned da hun var rundt 18-19 år.
En ulykke de fleste ville sett på som ekstremt brutal og gjerne ville mistet alt håp om et godt og fullkomment liv.

Dette har lagt til rette for at hun har kommet til et så godt sted mentalt kanskje har gitt henne en ekstra drive.

Birgit er ekstremt viktig - hun er en rollemodell som viser at selv om man har et fysisk handicap så kan man følge drømmen sin - og få det til.

Hun brenner for å bryte ned båsene og bildet de fleste tenker rundt det å ha en fysisk utfordring, men hun har opplevd mye dritt fra folk på veien - som vi får høre mer om i episoden. Birgit er ekstremt resurssterk og benytter dette til å brøyte vei for dem som har blitt utstøtt og tar opp kampen både politisk og i idretten - drømmen er å revolusjonere paraidretten. Så - vi må alle stå bak denne viktige dame med dette viktige målet og drømmen! Jeg forstår virkelig ikke hvorfor vi mennesker er blitt eksperter på dømming og ekskludering - vi må snart ta et oppgjør med dette

Det var så mye jeg ikke fikk spurt Birgit om - så jeg må nok invitere henne tilbake.
Hun er ekstremt inspirerende og i episoden får vi et dypdykk i hjernen hennes.
Som jeg faktisk vil kalle a winners mindset.

Lytt til episoden her

Birgit Skarstein Yrja Power Ladies

#24 Camilla Aastorp Andersen "Treningsfrue"

Camilla Aastorp Andersen Treningsfrue Power Ladies.png

Camilla “Treningsfrue” Aastorp Andersen er gjesten i ukens Power Ladies episode.
Camilla er en treningsprofil som skiftet kurs fra en klassisk 8-16 jobb som eiendomssekretær i en alder av 32. Siden den gang har vært i konstant ekspandering av brandet sitt “Treningsfrue”.
Hun har nå 120k følgere på instagram og oppdaterer med daglig innhold i ulike kanaler - sociale medier, blogg, Youtube og podcasten “Hverdagspodden”. I januar kom hun også med sin første bok “helårskroppen”. Hun jobber for å få flere opp av sofaen og at helårskroppen er noe alle forholder seg til. Camilla er med i konkurranser og inviterer følgerene med - hvert år arrangerer hun #Teamtreningsfrue et lag som jobber for å delta i en hinderløype konkurranse. Camilla har også egen nettbutikk og er foredragsholder. Jeg vil kalle Camilla en entrepreneur over influencer.

Her er en liten smakebit på Camilla:

Hvordan er din morgenrutine?

-Jeg står opp rundt 07.00 og lister meg ned i morgenkåpen for å lage frokost til barna. Jeg elsker å starte dagen alene på kjøkkenet hvor jeg drikker kaffe og smører matpakker. Ellers kan det være en utfordring å vekke barna da de er altfor glad i å sove, men de kommer ned til slutt og da er både matpakker og frokost servert.

Hva gjør du for å bli mest mulig produktiv ila en dag?

Jeg har begynt å bruke mandagene til å planlegge uka så jeg ikke starter me då ligge etter med alt. Følelsen av å være a jour gir meg tid og energi til å være i vater resten av uka:) Ellers tror jeg at jeg burde bli flinkere til å skrive ned «to do» lister slik at jeg kan prioritere litt. ellers blir det fort mye tanker i hodet på en gang; og det kan stresse meg.

Når du tenker på suksess - hva eller hvem tenker du på da?

Søsteren min. Hun har jobbet beinhardt de siste årene og har en suksessfull jobb samtidig som hun sjonglerer familie, jobb og 3 unger. Hvordan hun får tid til alt skjønner jeg ikke, men hun er fantastisk dyktig.

Beste tips til å bygge en sterk merkevare?

Ha troen på deg selv, og jobb beinhardt. Du kommer langt med kontinuitet, integritet og beina godt plassert på jorda.

Når man jobber så mye alene - hvordan kan man legge til rette for at det skal bli mindre ensomt? Samarbeide med andre. Jeg elsker å finne på nye konsepter og samarbeid som inngår i å treffe andre dyktige mennesker. Jeg blir aldri utlært, og samarbeid gjør så man alltid kan lære og utvikle seg. Jeg er en sosial person og elsker å omgås andre positive mennesker, men kan til tider føle meg noe ensom på hjemmekontoret mitt. Har vurdert å leie kontor i byen for å bli mer inspirert og mer sosial - savner arbeidskollegaer!

Folk som ønsker å følge drømmen sin - hva bør de tenke på?

Sett deg mål, store og små. Jobb hardt og vær ærlig mot deg selv og din bedrift. Bygg merkevaren på tillit. Stein for stein.

Hva håper du at din stemme skal betyr for andre?

Jeg håper å inspirere andre til å ha tro på seg selv og følge drømmene sine.

Hvordan komme seg enklest opp av sofaen - beste man kan gjøre for å gjøre livet sitt litt sunnere?

Litt trening er så mye bedre enn ingen trening. Ikke over tenk det. Finn noe du er glad i å gjøre eller som over tid kan gjøre deg glad. husk at små endringer kan utgjøre store resultater over tid!

Hør episoden her

Camilla finner du i sociale medier under @treningsfrue :)

treningsfrue Yrja Power Ladies

Live Session 17 November på Det Nye Live

Forrige lørdag var jeg, med Power Ladies konseptet, invitert opp på Scenen til Det Nye Live. Årskonferansen til Det Nye. 
Å stå på scenen er noe jeg ønsker å gjøre mer av og å få den muligheten var veldig hyggelig. Dagen ble så bra som forventet og gjestene mine gjorde en god jobb. Temaet var bærekraft - hvordan å leve et grønnere liv og hvorfor med fokus på en bærekraftig samfunnsutvikling.

Med meg på scenen hadde jeg Radical Broccoli - super søster duoen Anette og Susanne Bastviken og Elin Nørve, grunleggeren og lederen av Future Leaders Global.

Jeg sier - mer og mer og mer av dette her!

Har du lyst å høre meg live?

yrjadetnyepowerladies
DetNyeYrjaPowerLadies

#23 Ruzwana Bashir - The Silicon Valley Queen on her entrepreneurial Journey

Ruzwana Bashir er gjest i ukens Power Ladies episode. Denne dama er helt vill. Bashir er en britisk pakistansk entrepreneur som er bosatt i Silicon Valley og kåret til en av verdens mektigste kvinner av Fortune Magazine og mest kreative mennesker av Fast Company. Hun har fått nærmer 350 millioner norske kroner i støtte for startupen sin Peek.com av blandt annet Google sin Co-Founder Eric Schmidt og Twitteren sin founder Jack Dorsey. Peek.com er et reise selskap - en software som gir mulighet til å la tur operatører komme online - man kan booke alt slags opplevelser verden over - alt fra å svømme med haier til å lære seg lokal street food kokkelering. Bashir 
Bashir sitt mål om ti åre er å ha gitt millioner av mennesker muligheten til å smile. 

Lytt til episoden her

Bilde av Fortune magazine

Bilde av Fortune magazine

#22 Susanne Kaluza - Samfunnsdebattant og daglig leder i SHE community

Ny episode ute av Power Ladies (podcast) med samfunnsdebattant og daglig leder i She Conference - Susanne Kaluza.
Vi prater om alt fra abortdebatten, til hvordan å bli en samfunnsdebattant til SHE og likestilling i arbeidslivet.
Om du føler deg inspirert til å skrive din første kronikk, delta i din første debatt eller skape din første kampanje etter å ha hørt episoden - let me know bc that was out goal! Vi trenger flere kvinner til å snakke høyt og ytre sine meninger offentlig!

Hør episoden her

Susanneyrjapowerladies

#21 Martine Halvorsen - Om blogging, velfølelse og om det å være normal

Denne uken var min Det Nye kollega Martine Halvorsen gjest Power Ladies podcast. Det var en fryd å ha henne med. Martine er bare , tro det eller ei, 20 år! Hun er så reflektert at man skulle trodd hun faktisk hadde 10 år til på baken. Tydelig at hun har opplevd mye. Hun byr på mye og deler kloke tanker i det times lange intervjuet og forteller om hjertesaken sin, nemlig at hun ønsker å bidra til at det skal bli kult å være selg selv - at selve livet skal normaliseres. Livet er opp og nedturer for absolutt alle - og det er noe flere må bli klar over!

Lytt til intervjuet her: Power Ladies podcast episode 21 med Martine Halvorsen

MartineHalvorsen.PowerLadiespodcast

#20 Sigrid Bratlie - forsker på aldring - må vi egentlig dø?

sigrid.bratlie-powerladies

🎙️Torsdagens #powerladiespodcast episode handler om aldring🎙️🤓 Aldring er et av de temaene jeg synes er veldig spennende - mest fordi jeg er interessert i at jeg og mennesker jeg er glad i skal få leve så lenge som mulig og utforske alt det går an å utforske her på denne spennende kloden og i universet.
Derfor er jeg glad for at hele Silicon Valley mfl. Putter milliard beløp inn i denne typer forskning - og jeg elsker initiativet til Mark Zuckerberg og kona Zuckerberg Foundation som har som mål å finne en kur for alle sykdommer ila deres barn sin levetid - hårete mål, men sender et viktig signal. 
Hvor lenge har du lyst til å leve? Hva tenker du når du hører at flere og flere definerer aldring i seg selv som en sykdom - som det faktisk går an å finne en kur for? Ganske rart i grunn, ettersom samfunnet vårt og livene våres er strukturert og basert på at vi skal dø som 85-110 åringer. Om vi skal leve lenge - hvordan skal vi jobbe, hva med pensjonssystemet, hvordan skal vi bo og ikke minst hvordan skal vi håndtere befolkningsveksten?
De fremste pionerene sier vi er 10 år unna for at de aller rikeste skal få extende livene deres med noen år. Hvor lenge kunne du tenke deg å leve?

På torsdag får du høre fra biotech forsker og crispr spesialist om nettopp temaet aldring!

Etterpå får du høre meg spørre @kirsebaerhagen hva hun tenker.

#19 Mia Landsem - Datadetektiv og nakenbildejeger

********Episoden med Mia som gjest i Power Ladies kan høres her*********

Ukens gjest i Power Ladies Podcast blir forbanna av urettferdighet.

Hun heter Mia Landsem er kun 21 år og er en av Norges råeste, kuleste og viktigste personer - med sine data-etterforskningsskills og personlige drivkraft for å finne gjerningsmenn er hun en kjempe ressurs da nakenbilder på avveie er et stadig økende samfunnsproblem.

Til daglig overvåker Mia flere overgriperforum hvor hun ser alt fra groteske overgrep på babyer til flere venner som hun kjenner sine nudes på avveie.

Mobilen har per i dag blitt en forlengelse av armen og det er ikke rart 40 % innrømmer at de har tatt nakenbilder av seg selv og at ¾ har videresendt de I følge en undersøkelse i regi av UNICEF og Telenor.

90 % av bildene som deles er av jenter og dem som deler - det er gutter og det verste er ikke at bildene blir delt, men at de ender opp hos overgripere. Alle som blir rammet eller sprer bildene er hvem som helst, det kan være klassens mest populære jente, sønnen din på 12 eller faren din. Og det hele handler om makt og status, mener Mia.

Mia får hver dag 20-30 henvendelser fra jenter som trenger hjelp (hvor det gjelder bilder på avveie, hacking eller utpressing -  hun bistår så godt hun kan ved siden av å studere it-sikkerhet , holde foredrag over hele Norge og jobbe på Urban i tillegg til å ha en liten hund å ta seg av. Hun har flere søvnløse netter bak seg, null fritid og ingen inntjente penger på jobben hun gjør - dette gjøres kun av fri vilje.

Mia mener lovene bør endres og at kompetansen hos politiet er for lav og at å få bildene sine delt er som å bli voldtatt hvert 5 minutt og dermed bør likestilles i lovverket som fysisk seksuelt overgrep. Dette medfører veldig ofte store konsekvenser for ofrene - det ødelegger manges liv - de får psykiske plager, blir sykemeldt, frafall fra skole i over lang tid, flytting og i verste fall selvmord som 50 % av offrene har tenkt på.

Mia brenner for å spre kunnskapen og erfaringene sine for å øke bevisstheten blant folk og få folk til å tenke seg om i tillegg til å fjerne skammen rundt dette med nudes og å få endret lovverket for å få disse svina dømt.

Hun drømmer om å jobbe med etterforskning i politiet og Kripos - det jeg lurer på er rett og slett hvorfor hun ikke er ansatt allerede.

Etter flere samarbeid med både politiet og Kripos henger ikke det på greip mener jeg, da hennes kompetanse og drivkraft er GULL verdt for dem.

Og ikke bare det - men hun er også som det er verdt å nevne Norges mester og nordisk mester i taekwondo!

BOOM denne jenta er RÅ!!!

Alt dette får dere høre mer om i dagens episode!

*******Episoden med Mia som gjest i Power Ladies kan høres her*************


MiaLandsem-powerladiespodcast

#17 Nassima Dzair - On Change Makers, Peace & How to Deal with a busy lifestyle

New episode out today of #powerladiespodcast with incredible Nassima Dzair the founder of InterBridge AS, public speaker and consultant. Nassima strives towards a sustainable future - and believe that taking care of the youngsters teaching them how to become change makers that think globally but acts locally, is the best way. So she started an academy for people between 12-18. Nassima got tons og cultural experiences by working in 50 countries and speaking several languages.
Hear her journey in this episode - and btw, Nassima has been interviewing Richard Branson on stage and spoke before Barack Obama at the Oslo Business Forum conference

Listen to the episode in your preferable podcast app or click here to listen to it on spotify

Nassima.Yrja

And BOOM, Launched it is!

POWER LADIES just arrived in all podcast apps and programs. And can now be enjoyed in your sweet ear on a morning run or whilst commuting to work. It went to the top right away but I'll have to work to keep it there. But we can do it! Can't we?!
I think I'll start a Facebook group - i guess this is a community that can grow and become fiercely full of power women. Lets cultivate this energy and take the world upon our chest!

It's all norwegian but give me a few years - the world is next.

Here is tha episooooode - welcome into mah audio roooom!

 

yrja powerladies